老人摔倒是一件很嚴重的事情，輕則會導致皮膚擦傷，骨折，如果摔倒時碰到重要部位，甚至還會導致偏癱或者昏迷不醒等嚴重癥狀，所以平時老人需要注意，做好預防，那么怎么預防老人摔倒呢?下面一起看看。

　　一、時刻注意周圍環境

　　二、挑雙好鞋子

　　三、經常鍛煉身體

　　四、摔倒時要記得軟著地

　　老年人是非常容易摔倒的群體，所以平時需要多關注老年人，如果老人年紀比較大的或者行走不便的老人盡量避免讓他一個人出門，若老人需要出遠門作為子女應盡量陪同，避免摔倒時沒有人看到，出現意外情況，另外作為子女可以給老人買一根拐杖，幫助老人保持身體的平衡，這樣可以降低老人摔的幾率。